Sporten

Omdat bewegen zo belangrijk is hebben we diverse mogelijkheden:

Al jaren geeft Sjoukje PerfectPilates met heel veel enthousiasme, begin dit jaar is zij gestart met DansJeVrijVanPijn.

Wil je graag aan je lichaam werken, maar ben je niet zo’n groot fan van de grote sportscholen? dan ben je bij Manila aan het juiste adres. Zij geeft op verantwoorde manier les aan groepen van maximaal 6 personen, maar wil je voor echt resultaat, boek dan een 1 op 1 training! Naast de gewone trainingen is zij een specialist op het gebied van trainen met rugklachten.

Hoepel jezelf weer fit, vrolijk, sterk en bewuster in je lichaam bij Ilse.

Wil je het leefstijlprogramma volgen? Wend je dan tot Leonie en Monique.
Naast de leefstijlgroep is Leonie een specialist in het trainen en coachen van vrouwen tijdens en na de zwangerschap, met een kinderwens of in de overgang.

Met veel enthousiasme geeft Marja Roubos bij ons leuke cursussen voor baby’s en kinderen.

Ook hebben wij speciale beweegprogramma’s onder begeleiding van de fysiotherapeut voor mensen met:
COPD gold I
COVID-19
Chronische Pijn