MenuchaFit

Naast de lessen die er georganiseerd worden hebben wij ook MenuchaFit. Dit betekent dat je van

maandag tot en met zaterdag van 8.30 tot 12.00
maandag tot en met donderdag van 16.00 tot 20.00

kunt fitnessen.

We werken met diverse schema’s zodat je een richtlijn hebt om er een leuke, geslaagde training van te maken. Er zijn verschillende schema’s voor bv training van je rug -en buikspieren, je armspieren, maar ook je beenspieren. Schema’s met oa fitnessapparaten, dumbells, dynaband of BOSU of een mooie combinatie er van. Dus elke week kun je wat anders kiezen.

Er is altijd iemand aanwezig die je kan helpen met het schema, het goed uitvoeren van de oefeningen, het beantwoorden van je vragen of als je wilt zomaar een praatje.

Je kan binnenlopen tot een half uur voor sluitingstijd!

Je mag onbeperkt trainen voor €45,00